Supremacy

Tre metodologie, sempre diverse, in un allenamento atletico senza uguali, per stimolare tutte le caratteristiche del tuo corpo.

Il corpo umano ha bisogno di stimoli diversi per ottenere i massimi livelli di prestazione possibili: resistenza cardiovascolare e respiratoria, stamina (intesa come la capacità dell’organismo di produrre, immagazzinare e utilizzare l’energia), forza, flessibilità, agilità, coordinazione, velocità, potenza, equilibrio e precisione. Per raggiungere questi risultati occorre variare l’allenamento cercando di superare se stessi in esercitazioni che possono risultare all’inizio impossibili.

Difficoltà
Palestra Città Data Giorno e ora Nome Difficoltà Durata Stato
Ground 1 - Forlì city-1 25 Giugno 2019 Martedì alle 10:00 Supremacy 5 45'
Prenota
Ground 3 - Forlì city-1 25 Giugno 2019 Martedì alle 19:00 Supremacy 5 45'
Prenota
Ground 1 - Faenza city-2 25 Giugno 2019 Martedì alle 19:00 Supremacy 5 45'
Prenota
Visualizza successivi