Edge

L’allenamento personalizzato per il proprio livello, con metodologie funzionali e calistheniche.

Edge costituisce un lavoro personalizzato, giorno dopo giorno, progettato intorno al proprio livello e ai propri obiettivi. Invece della classica scheda in sala pesi, ognuno sarà seguito direttamente da un trainer che farà da guida lungo il percorso. Si può scegliere quale settore corporeo allenare e in che modo. Sono stati ideati tre livelli d’intensità: beginner, intermediate e advanced, per allenare nel modo più adeguato il proprio corpo.

Difficoltà
Palestra Città Data Giorno e ora Nome Difficoltà Durata Stato
Ground 1 - Forlì city-1 10 dicembre 2018 Lunedì alle 7:30 Edge 2 30'
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Ground 3 - Forlì city-1 10 dicembre 2018 Lunedì alle 10:45 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 10 dicembre 2018 Lunedì alle 14:00 Edge 2 45'
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Ground 2 - Forlì city-1 10 dicembre 2018 Lunedì alle 17:45 Edge 2 45'
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Ground 3 - Forlì city-1 11 dicembre 2018 Martedì alle 7:00 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 11 dicembre 2018 Martedì alle 8:00 Edge 2 30'
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Ground 3 - Forlì city-1 11 dicembre 2018 Martedì alle 12:30 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 11 dicembre 2018 Martedì alle 14:45 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 11 dicembre 2018 Martedì alle 17:30 Edge 2 45'
Completo
Ground 2 - Forlì city-1 11 dicembre 2018 Martedì alle 19:15 Edge 2 45'
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Ground 3 - Forlì city-1 11 dicembre 2018 Martedì alle 20:30 Edge 2 45'
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Ground 3 - Forlì city-1 12 dicembre 2018 Mercoledì alle 7:45 Edge 2 45'
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Ground 3 - Forlì city-1 12 dicembre 2018 Mercoledì alle 13:15 Edge 2 45'
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Ground 3 - Forlì city-1 12 dicembre 2018 Mercoledì alle 16:45 Edge 2 45'
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Ground 3 - Forlì city-1 12 dicembre 2018 Mercoledì alle 19:00 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 12 dicembre 2018 Mercoledì alle 19:45 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 13 dicembre 2018 Giovedì alle 11:30 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 13 dicembre 2018 Giovedì alle 14:45 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 13 dicembre 2018 Giovedì alle 17:00 Edge 2 30'
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Ground 3 - Forlì city-1 13 dicembre 2018 Giovedì alle 18:15 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 13 dicembre 2018 Giovedì alle 19:00 Edge 2 45'
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Ground 2 - Forlì city-1 13 dicembre 2018 Giovedì alle 20:30 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 14 dicembre 2018 Venerdì alle 7:00 Edge 2 30'
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Ground 3 - Forlì city-1 14 dicembre 2018 Venerdì alle 17:30 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 14 dicembre 2018 Venerdì alle 18:15 Edge 2 45'
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Ground 3 - Forlì city-1 15 dicembre 2018 Sabato alle 11:30 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 17 dicembre 2018 Lunedì alle 7:30 Edge 2 30'
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Ground 3 - Forlì city-1 17 dicembre 2018 Lunedì alle 10:45 Edge 2 45'
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Ground 1 - Forlì city-1 17 dicembre 2018 Lunedì alle 14:00 Edge 2 45'
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Ground 2 - Forlì city-1 17 dicembre 2018 Lunedì alle 17:45 Edge 2 45'
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